TERKADANG anak sering sekali mengalami susah makan. Hal ini membuat orang tua bingung karena khawatir akan berakibat pada masalah gizi anak yang tidak terpenuhi. Tentunya banyak faktor yang bisa menyebabkan anak susah makan.
Nah, bagi Anda orang tua yang sering mengalami anak susah makan, tidak ada salahnya mencoba beberapa cara berikut kepada anak Anda, yaitu:
BACA JUGA: Doa-Doa di Momen Kelahiran Anak
1 Sajikan makanan dalam porsi kecil
Dengan ini akan membantu anak makan sedikit demi sedikit karena anak belum mampu menampung makanan terlalu banyak.
2 Variasi makanan
Menu makanan yang di konsumsi harus di variasikan agar anak dapat memilih makanan yang di inginkan
3 Sajikan menarik
Sajikan makanan dengan tampilan menarik dan lucu yang membuat anak lahap.
4 Jadikan waktu makan menyenangkan
Hindari mengancam dan memaksa anak untuk makan karena akan membuat anak trauma dan malsa makan yang akibatnya membuat anak tidak suka dengan waktu makan yang menimbulkan trauma.
BACA JUGA: Siapa Itu Anak Yatim?
5 Makan teratur
Jadwalkan makan anak anda agar teratur seperti hal yang sama saat anda mengajarkan untuk waktu tidur, mandi dan lainnya.
6 Cemilan sehat
Selain makanan padat seperti sayur dan nasi, sebaiknya anak di beri juga cemilan sehat dengan tujuan untuk mengeksplorasi dengan lingkungan. Misalkan dengan kentang isi wortel, sus isi coklat, donat denagn keju dan banyak lagi. []
SUMBER: DUNIAANAK.ORG
