WUDHU adalah perkara sunnah. Wudhu bisa menjadi wajib ketika akan melaksanakan shalat. Sedangkan, dalam hal yang lain, tidak mengapa jika kita tidak berwudhu. Tahukah Anda, dari sudut medis, ternyata, ada banyak manfaat wudhu sebelum tidur.
Meski begitu, berwudhu tetap menjadi perkara yang baik jika kita mampu mengamalkannya dalam setiap aktivitas. Salah satunya ketika hendak tidur.
Setiap manusia pasti membutuhkan istirahat. Tetapi, istirahat itu akan memberikan kesan yang berbeda, jika kita memulainya dengan berwudhu. Sebab, ada manfaat-manfaat tersendiri yang dapat kita peroleh dari berwudhu sebelum tidur. Apakah itu?
BACA JUGA: Ini Keutamaan dan Tata Cara Shalat Sunnah Wudhu
Manfaat Wudhu Sebelum Tidur yang Pertama, bebas dari kuman jahat. Kuman jahat mampu tumbuh dan berkembang dimana saja.
Bahkan di setiap gagang pintu Anda, di atas sprei, maupun di tempat nonton televisi Anda. Oleh sebab itu, Anda di haruskan untuk selalu dalam keadaan bersih. Apalagi ketika tidur.
Dan salah satu solusinya adalah dengan wudhu sebelum tidur. Penelitian terakhir menyebutkan bahwa wudhu mampu mengurangi kuman-kuman yang hidup dalam tubuh Anda.
Manfaat Wudhu Sebelum Tidur yang Kedua, membantu menjaga kesehatan wajah.
Jika pakar kecantikan menghimbau para wanita untuk mencuci muka sebelum tidur, maka Rasulullah menganjurkan untuk berwudhu sebelum tidur. Kedua sisi ini sebenarnya memiliki essensi sama, yakni membersihkan anggota badan bagian atas.
Manfaat Wudhu Sebelum Tidur yang Ketiga, semakin mendekatkan diri pada Illahi.
Berwudhu merupakan salah satu bentuk ibadah tinggi. Sebab dengan wudhu kita senantiasa menjaga kebersihan diri.
Sedangkan Allah menyayangi dan menyukai kebersihan.
Manfaat Wudhu Sebelum Tidur yang Keempat, didoakan oleh malaikat.
Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Ibnu Hibban menyebutkan bahwa seseorang yang berwudhu, ketika bangun ia akan didoakan malaikat.
Sebagaimana Rasulullah ﷺ bersabda, “Barangsiapa tidur di malam hari dalam keadaan suci (berwudhu) maka malaikat akan tetap mengikuti, lalu ketika ia bangun niscaya malaikat itu akan berucap, ‘Ya Allah ampunilah hamba mu si fulan, karena ia tidur di malam hari dalam keadaan selalu suci’,” (HR. Ibnu Hibban dari Ibnu Umar).
Manfaat Wudhu Sebelum Tidur yang Kelima, ketika mati, maka akan dianggap mati syahid.
Dalam suatu kitab yang ditulis oleh Syekh Muhammad bin Umar An-Nawawi Al-Mantany dalam bukunya Tanqih Al-Qand Al-Hatsis menyebutkan bahwa seseorang yang berwudhu sebelum tidur mendapatkan manfaat. Yakni ketika ia meninggal maka dianggap mati syahid.
Manfaat Wudhu Sebelum Tidur yang Keenam, merilekskan otot sebelum tidur. Ketika siang hari, pasti aktivitas yang Anda lakukan sangat banyak.
Untuk itu perlu dilakukan untuk merilekskan otot. Manfaat wudhu sebelum tidur adalah salah satu cara untuk merilekskan otot yang kaku setelah seharian bekerja keras.
Bahkan secara psikologis, seseorang yang telah melakukan wudhu akan nampak lebih rileks. Serta badan Anda akan terasa segar kembali.
BACA JUGA: Sunnah dalam Berwudhu, Apa Saja? (1)
Manfaat Wudhu Sebelum Tidur yang Ketujuh, menormalkan detak jantung.
Salah satu kegiatan wudhu yang sangat memiliki khasiat mumpuni adalah ketika Anda membasahi anggota tubuh ke air. Hal ini mampu membuat kenormalan jantung untuk berdetak lebih stabil.
Hasil ini bahkan sudah diteliti oleh Dokter Ahmad Syauqy yang expert di bidang penyakit dalam dan penyakit jantung di London.
Luar biasa bukan manfaatnya? Jadi, masihkah Anda ragu untuk melakukan wudhu sebelum tidur? []
SUMBER: MANFAAT.CO.ID
