CUACA panas dalam ruangan, memang paling pas jika menggunakan pendingin. Nah, kali ini ada salah satu pendingin ruangan yang pas banget digunakan di ruangan yang tak ada saluran udara sama sekali. Apa itu?
Tentu Anda sudah tak asing lagi dengan benda yang satu ini. Ya, Air Conditioner (AC) merupakan pendingin ruangan, yang cukup ampuh menghilangkan rasa panas. Banyak orang yang merasa nyaman berada dalam ruangan ber-AC.
Hanya saja, jika kita terlalu sering menggunakan AC, atau bahkan setiap hari, maka tidak baik juga lho bagi kesehatan Anda. Ada permasalahan kesehatan yang akan Anda alami. Apa sajakah itu?
1 Gampang lelah dan tak tahan panas
Tidak tahan suhu panas dan mudah lelah. Bagi mereka yang terbiasa bekerja dan beraktivitas di ruangan yang ber-AC, maka begitu keluar ruangan merasa tidak nyaman dan selalu mengeluarkan keringat. Gejala lainnya yaitu mereka mudah lelah saat beraktivitas dan bekerja yang ruangannya memiliki fasilitas AC.
2 Menurunkan kesehatan paru-paru
Ini dikarenakan, ruangan ber-AC dapat menyebabkan suhu dan kelembaban di dalam ruangan berubah secara mendadak. Kedua perubahan tersebut akan berpengaruh pada sistem pernafasan seseorang khususnya paru-parunya.
3 Berdampak buruk untuk kesehatan kulit
Tekstur kulit yang semakin kering dan berkurangnya selaput lendir pada kulit merupakan beberapa efek buruk saat berada di ruangan ber-AC terlalu lama.
4 Risiko penyakit mata yang meningkat
Dua penyakit mata yaitu konjungtivitis serta blepharitis akan berisiko dialami oleh seseorang yang menghabiskan sebagian besar waktu hariannya berada di ruangan yang ber-AC.
5 Bertanggung jawab atas beberapa alergi yang sering dialami
Sirkulasi udara yang buruk diruangan yang ber-AC akan menyebabkan keluhan berbagai alergi. Karena debu yang terperangkap dan kualitas udara yang buruk di dalam ruangan ber-AC tersebut.
6 Bisa menyebabkan pusing dan sakit kepala
AC bisa menjadi salah satu penyebab sakit kepala atau pusing yang sering menyerang Anda. Ini dikarenakan, ada beberapa model AC yang mengeluarkan bunyi yang cukup keras yang dapat membuat rasa pusing di kepala Anda.
Mudahnya virus, kuman maupun bakteri menular
Ini dikarenakan, ruangan yang selalu tertutup dan minimnya sirkulasi udara dalam ruangan ber-AC. Sehingga jika ada seseorang yang sakit, maka akan mudah sekali menularkannya pada orang lain di dalam satu ruangan yang sama.
Itulah beberapa dampak yang akan dirasakan bagi seseorang yang sering menggunakan AC. Bukan berarti kita tidak boleh menggunakan AC. Melainkan, kita harus bisa mengatur waktu agar tidak sering berada dalam ruangan ber-AC. Hal ini dilakukan demi menjaga kesehatan tubuh kita sendiri. []
SUMBER: INTIPS KESEHATAN
