SIAPA yang tidak suka sama mie instan, semua orang pasti menyukainya. Bahkan sekarang mie instan banyak di kreasikan kemudian menjadi usaha yang menghasilkan untuk kebutuhan hidup.
Akan tetapi apakah sudah bisa sehat dari makan mie tersebut?
Tidak sedikit orang menyantap mie dengan biasa-biasa saja dalam artian tidak begitu mementingkan atau memperhatikan kesehatan.
Memangnya kenapa? Menjaga dan mencegah saja agar terhindar dari bakteri yang tidak baik kemudian bersarang di tubuh yang mengakibatkan penyakit atau mudah sakit.
BACA JUGA:Â Oh Mie Instan, Begini Toh Cara Memasaknya?
Lantas harus bagaimana? Untuk kalian yang hobi makan mie, berhenti jangan terlalu sering di konsumsi karena tidak baik apabila terlalu banyak mengonsumsi mie instan.
Mie disantap dengan lahap dan continue sedangkan nasi diabaikan dan tidak rutin memakannya, ini sangat salah. Lebih baik sering makan nasi daripada mie, takut gendut.
Gendut sehat tidak apa-apa, kemudian atur jika makan mie dan ketika memasaknya air rebus yang disatukan dengan mie jangan dituangkan jika mie sudah matang. Melainkan ganti dengan air rebus/hangat yang baru. Itu khusus untuk mie rebus (kuah). Itu lebih bagus dan menyehatkan.
BACA JUGA:Â Ketagihan Makan Mie Instan, Ini Cara Mengatasinya
Dan untuk merebusnya pun harus benar-benar air bersih. Maka dari itu terhindar lah kita dari penyakit yang bisa menjangkit tubuh apabila kita memperhatikan step by step-nya.
Banyak mengonsumsi mie tidak baik, banyak makan nasi lebih baik. Karena sejatinya nasi adalah kebutuhan pokok setiap manusia. Nasi sehat, menyehatkan, menguatkan tubuh. Sesekali saja menyantap mie agar tidak candu dan lupa bahwa nasi lebih penting.
Utamakan yang harus diutamakan jangan mengutamakan yang bisa membuat diri menyakitkan. []