TUBUH yang memiliki kadar gula tinggi sering memberikan beberapa tanda yang bisa diamati. Berikut adalah beberapa tanda tubuh penuh gula atau mengalami peningkatan kadar gula darah:
1- Tanda Tubuh Penuh Gula: Sering Haus dan Sering Buang Air Kecil
Kadar gula darah tinggi membuat ginjal bekerja lebih keras untuk mengeluarkan kelebihan gula melalui urin, yang menyebabkan tubuh sering merasa haus dan sering buang air kecil.
2- Tanda Tubuh Penuh Gula: Mulut Kering dan Rasa Haus yang Berlebihan
Kadar gula tinggi dapat menyebabkan dehidrasi, yang mengakibatkan mulut kering dan haus berlebih, meskipun sudah minum banyak air.
BACA JUGA: Ini 6 Tanda Tubuh Sebulan Sebelum Serangan Jantung
3- Tanda Tubuh Penuh Gula: Kelelahan yang Berlebihan
Kadar gula tinggi dapat mengganggu proses metabolisme tubuh, sehingga energi tidak bisa digunakan secara efektif, menyebabkan tubuh merasa cepat lelah.
4- Tanda Tubuh Penuh Gula: Penglihatan Kabur
Gula darah tinggi dapat mempengaruhi cairan di mata, sehingga lensa mata sulit berfokus, yang bisa menyebabkan penglihatan kabur.
5- Tanda Tubuh Penuh Gula: Nafsu Makan yang Meningkat
Tubuh tidak bisa menggunakan glukosa dengan efektif karena resistensi insulin atau kadar gula tinggi, sehingga tubuh tetap merasa lapar meskipun sudah makan.
6- Tanda Tubuh Penuh Gula: Infeksi Berulang (Misalnya pada Kulit, Gusi, atau Saluran Kemih)
Gula tinggi menciptakan lingkungan yang ideal bagi bakteri dan jamur, sehingga tubuh lebih rentan terkena infeksi berulang.
7- Tanda Tubuh Penuh Gula: Penyembuhan Luka yang Lama
Tingginya gula dalam darah dapat memperlambat aliran darah dan mengganggu sistem kekebalan tubuh, menyebabkan luka sulit sembuh.
BACA JUGA: Salah Satunya Sering Kesemutan, Inilah 5 Tanda Tubuh Tak Mendapat Nutrisi dengan Baik
8- Tanda Tubuh Penuh Gula: Berat Badan Menurun Tanpa Sebab
Meski makan banyak, tubuh sulit menyerap glukosa karena gula darah tinggi, sehingga tubuh mulai membakar lemak dan otot untuk energi, menyebabkan penurunan berat badan.
9- Tanda Tubuh Penuh Gula: Kesemutan atau Kebas di Kaki dan Tangan
Kadar gula tinggi bisa menyebabkan kerusakan saraf (neuropati), yang dapat membuat kaki dan tangan terasa kesemutan atau mati rasa.
Jika mengalami beberapa tanda di atas, sebaiknya segera memeriksakan kadar gula darah untuk memastikan dan mendapatkan penanganan yang tepat. []
