BULAN puasa atau bulan Ramadhan adalah waktu yang penuh dengan keberkahan dan ibadah bagi umat Islam. Namun, di tengah pelaksanaannya, sering kali terdapat informasi keliru yang berkembang di masyarakat. Beberapa di antaranya bahkan telah dipercaya secara luas meskipun tidak memiliki dasar yang kuat dalam ajaran Islam. Berikut adalah beberapa informasi keliru tentang Ramadhan yang perlu diluruskan:
1. Niat Puasa Harus Dilafalkan Setiap Malam
Banyak orang mengira bahwa niat puasa Ramadhan harus diucapkan secara lisan setiap malam. Padahal, niat adalah perkara hati. Cukup dengan adanya keinginan dalam hati untuk berpuasa keesokan harinya, maka niat sudah sah tanpa harus dilafalkan.
BACA JUGA:Â 8 Hal yang Membatalkan Puasa
2. Tidak Boleh Menyikat Gigi Saat Puasa
Sebagian orang percaya bahwa menyikat gigi bisa membatalkan puasa. Padahal, menyikat gigi diperbolehkan selama tidak ada sesuatu yang tertelan, seperti pasta gigi atau air. Bahkan, menjaga kebersihan mulut dianjurkan dalam Islam, terutama dengan siwak.
3. Tidur Sepanjang Hari Mendapat Pahala
Ada anggapan bahwa tidur di bulan Ramadhan adalah ibadah, sehingga semakin banyak tidur maka semakin besar pahala. Padahal, meskipun tidur bisa menjadi ibadah jika diniatkan untuk menjaga energi agar bisa beribadah dengan baik, namun tidak berarti tidur sepanjang hari lebih utama daripada melakukan amal ibadah lainnya.
4. Menelan Ludah Bisa Membatalkan Puasa
Beberapa orang beranggapan bahwa menelan ludah bisa membatalkan puasa, padahal ini adalah sesuatu yang alami dan tidak bisa dihindari. Yang membatalkan puasa adalah menelan sesuatu yang berasal dari luar tubuh, seperti makanan atau minuman.
5. Mandi di Siang Hari Bisa Membatalkan Puasa
Ada yang percaya bahwa mandi atau berendam di siang hari saat berpuasa bisa membatalkan puasa. Padahal, mandi diperbolehkan dan bahkan bisa menyegarkan tubuh agar tetap kuat menjalankan ibadah puasa, asalkan air tidak masuk ke dalam tubuh melalui mulut atau hidung secara sengaja.
6. Tidak Boleh Berkumur atau Memasukkan Air ke Hidung Saat Wudhu
Beberapa orang mengira bahwa berkumur atau memasukkan air ke hidung saat wudhu bisa membatalkan puasa. Padahal, berkumur dan menghirup air ke hidung tetap dianjurkan dalam wudhu, hanya saja tidak boleh berlebihan agar air tidak tertelan secara tidak sengaja.
7. Haid Berhenti di Siang Hari Bisa Langsung Berpuasa
Jika seorang wanita mengalami haid dan berhenti di siang hari, ada yang beranggapan ia bisa langsung kembali berpuasa. Namun, dalam Islam, seorang wanita harus menunggu hingga mandi wajib terlebih dahulu, dan baru bisa berpuasa di hari berikutnya.
8. Tidak Sah Puasa Jika Tidak Sahur
Sebagian orang percaya bahwa jika tidak sahur, maka puasanya tidak sah. Padahal, sahur hanya sunnah dan bukan syarat sah puasa. Meskipun sangat dianjurkan karena memiliki keberkahan, puasa tetap sah meskipun seseorang tidak sempat makan sahur.
9. Berhubungan Suami Istri di Malam Ramadhan Mengurangi Pahala Puasa
Beberapa orang menganggap bahwa berhubungan suami istri di malam Ramadhan bisa mengurangi pahala puasa keesokan harinya. Padahal, Islam memperbolehkan hubungan suami istri setelah berbuka hingga sebelum waktu fajar selama tidak mengganggu ibadah lainnya seperti salat tarawih dan sahur.
BACA JUGA:Â 8 Hal yang Membatalkan Puasa, Perlu Banget Tahu!
10. Tidak Boleh Berolahraga Saat Puasa
Ada anggapan bahwa berolahraga saat puasa berbahaya dan bisa membatalkan puasa. Faktanya, olahraga ringan seperti berjalan kaki atau peregangan tetap diperbolehkan dan bahkan bisa membantu menjaga kebugaran selama puasa, selama dilakukan dengan porsi yang wajar.
Masyarakat perlu lebih berhati-hati dalam menerima informasi terkait ibadah di bulan Ramadhan. Sebaiknya, selalu merujuk kepada sumber yang terpercaya seperti Al-Qur’an, hadis, dan pendapat ulama agar tidak terjebak dalam kesalahpahaman yang bisa mengurangi kualitas ibadah kita. Semoga Ramadhan kali ini semakin berkah dengan ilmu yang benar dan amal yang lebih baik. []
