• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Jumat, 9 Mei 2025
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Kolom

Badan Berotot Belum Tentu Sehat

Oleh Sodikin
6 tahun lalu
in Kolom
Waktu Baca: 2 menit baca
A A
0
Ilustrasi. Foto: dev.geeq.id

Ilustrasi. Foto: dev.geeq.id

0
BAGIKAN

Badan Berotot Belum Tentu Sehat 1BAGI sebagian besar kaum pria, memiliki tubuh berotot adalah sebuah kebanggaan. Penampilan menjadi lebih macho. Akan tetapi, tahukan Anda bahwa di balik otot kekar terdapat kelainan yang mengancam?

Para peneliti mengingatkan bahwa pria yang membentuk ototnya secara berlebihan bisa mengalami kesalahan pembentukan tubuh yang lazim disebut Muscle Dysmorphia (MD).

Kelainan tersebut sering dijumpai pada pria yang sangat berotot. Ironisnya, kondisi tersebut justru memicu pria untuk semakin menambah ukuran dan bentuk tubuhnya. Bahkan, mereka tidak segan-segan memakai steroid untuk mendukung pembentukan fisik mereka.

BACA JUGA: Kenali Gejalanya, Depresi bisa Berujung Sakit Fisik

ArtikelTerkait

Jiwa Bertempur Pejuang Palestina dan Penjajah Israel

Siklus Palestina dan Penjajah Israel

Badai Al-Aqsa Menguras Sumber Daya Manusia Penjajah Israel

Jasad Kafir Quraisy di Perang Badar, Seperti itukah Jasad Tentara IDF di Gaza?

Sindrom ini berbeda dengan bentuk lain dari kelainan dismorfia tubuh. Pasalnya, selain tidak puas dengan kondisi beberapa bagian tubuh, penderita dysmorphia otot juga tidak suka dengan bentuk tubuh mereka secara keseluruhan. Peneliti tersebut meliatkan 54 pria Boston, Masachussetts, AS. Satu kelompok terdiri dari atas 24 pria yang berlatih secara regular dan juga positif mengidap MD.

Sedangkan, kelompok kedua terdiri atas 30 pria berlatih secara regular tetapi tidak mengidap MD. Kemudian, responden diminta menjawab kuesioner tentang kebugaran dan penampilan tubuhnya. Kedua kelompok memiliki kualifikasi pendidikan, pekerjaan, dan pola latihan yang mirip. Responden yang memiliki MD mengakui bahwa dirinya kurang menarik secara fisik dan merasa kurang sehat dibandingkan rekannya.

Kecenderungan seperti ini dulu hanya terlihat pada wanita. Kelompok pertama juga lebih mementingkan penampilan daripada kelompok kedua. Mereka merasa kurang puas dengan bentuk tubuhnya terutama di area torso (pantat, pinggang, paha dan kaki), kondisi otot, dan berat badan.

Riset yang dipimpin oleh Dr. Precilla Choi dari Scholl of human Movement, Recreation dan Performance, Victoria University, Melbourne, Australia, ini diterbitkan oleh British Journal of Sports Medicine. Salah satu tulisan dalam jurnal tersebut menyebutkan, jika kebanyakan pria suka pergi ke gym untuk berlatih meningatkan otot, beberapa dari mereka mungkin berisiko menderita MD.

Disebutkan pula bahwa MD pada pria boleh jadi merupakan konsekuensi negatif dari kebiasaan latihan fisik, khususnya latihan angkat beban. Langkah pencegahan dan terapi menjadi pertanyaan penting bagi para peneliti dan praktisi untuk terus menggalinya. []

REFERENSI: Adrian R. Nugraha, Exercise for your health

Tags: badan berotototot
ShareSendShareTweetShareScan
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Siapa Deddy Corbuzier?

Next Post

Pertimbangkan Tak Ajukan Saksi, KPU: Saksi dari Tim BPN Tidak Relevan

Sodikin

Sodikin

Terkait Posts

Genosida, Nasrulloh Baksolahar, Palestina

Jiwa Bertempur Pejuang Palestina dan Penjajah Israel

8 Mei 2025
Genosida, Nasrulloh Baksolahar, Palestina

Siklus Palestina dan Penjajah Israel

7 Mei 2025
Israel, IDF

Badai Al-Aqsa Menguras Sumber Daya Manusia Penjajah Israel

6 Mei 2025
Israel, Yahudi, Gaza

Jasad Kafir Quraisy di Perang Badar, Seperti itukah Jasad Tentara IDF di Gaza?

4 Mei 2025
Please login to join discussion

Tulisan Terbaru

Penyebab Matinya Hati

Penyebab Ngantuk tapi Tak Bisa Tidur

Oleh Haura Nurbani
9 Mei 2025
0

Cara Membentengi Diri, Janji Allah dalam Al-Quran, Sebab Al-Quran Diturunkan secara Bertahap,Tafsir. Qiroat, Hukum Muslim yang Tak Bisa Baca Al-Quran, Al-Quran

Kenapa Kita Harus Paksakan Diri untuk Membaca Al-Quran

Oleh Haura Nurbani
9 Mei 2025
0

Tahajjud, Amalan di Pagi Hari, Shalat Taubat, Renungan, Tahajjud, Shalat Malam

Apakah Engkau Sulit Melakukan Shalat Malam?

Oleh Dini Koswarini
9 Mei 2025
0

pekerjaan rumah, anak, sukses

Anak Rajin Bantu Pekerjaan Rumah, Benarkah Lebih Sukses di Masa Depan?

Oleh Yudi
9 Mei 2025
0

perawan

7 Penyebab Banyak Gadis Sudah Tidak Perawan di Zaman Sekarang

Oleh Yudi
9 Mei 2025
0

Terpopuler

Penyebab Kanker Prostat yang Sering Diremehkan Lelaki

Oleh Dini Koswarini
8 Mei 2025
0
Penyebab Perut Bunci pada Laki-laki, Cara Mengecilkan Perut yang Buncit, Akibat Menahan Kentut, Penyebab Gagal Ginjal, Perut Buncit, Perut Buncit, Perut Kembung, Fakta Diabetes, Cara Menyembunyikan Perut yang Buncit, Gemuk, Penyebab Kanker Prostat

Ada beberapa penyebab kanker prostat yang sering diremehkan para lelaki. 

Lihat LebihDetails

Apa Dampaknya Jika Minum Kopi Setiap Pagi? Ini Penjelasannya

Oleh Yudi
8 Mei 2025
0
kopi

Salah satu manfaat paling umum dari kopi adalah kandungan kafeinnya yang dapat meningkatkan kewaspadaan dan fokus.

Lihat LebihDetails

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
19 Oktober 2024
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah, Kebiasaan Nabi Muhammad ﷺ, Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat LebihDetails

Kenapa Seorang Muslim Gelisah dan Resah di Pagi Hari?

Oleh Dini Koswarini
7 Mei 2025
0
Hal yang Tidak Boleh Dilakukan di Pagi Hari, Ciri Diabetes di Usia Muda, Muslim

Berikut beberapa alasan mengapa seorang Muslim bisa merasa seperti itu.

Lihat LebihDetails

Gejala Kolesterol Tinggi yang Bisa Diketahui Sendiri saat Bangun Tidur

Oleh Dini Koswarini
5 Mei 2025
0
Diabetes, Kolesterol

Meskipun perlu diingat bahwa kolesterol tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala yang jelas dan hanya bisa dipastikan lewat tes darah:

Lihat LebihDetails
Facebook Twitter Youtube Pinterest Telegram

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.