INSOMNIA atau masalah sulit tidur kadang mengganggu sebagian orang. Berdoa menjadi salah satu cara yang dapat ditempuh untuk menghadapinya. Lantas, bagaimana lafaz doa ketika insomnia?
Biasanya seseorang yang terserang insomnia akan mencari solusi dengan meminum obat. Selain itu, ada juga bacaan doa yang bisa diamalkan seseorang yang merasakan insomnia. Doa ketika insomnia ini terdapat dalam Shahih Al-Jami’ yang dimasukkan dalam Ensiklopedia Doa dan Wirid Shahih karya Ahmad bin Abdullah Isa.
BACA JUGA: Ketahui 7 Penyebab Insomnia
Berikut doa ketika insomnia sebagaimana tertera dalam buku tersebut:
لَا إِلَهَ إِلَّا الله الْوَاحِدُ الْقَهَّارُ، رَبُّ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضِ وَمَا بَيْنَهُمَا الْعَزِيْزُ الْغَفَّارُ
La ilaha illallahul wahidul qahhar, rabbus samawati wal ardhi wa ma bainahumal ‘azizul ghaffar
“Tiada tuhan selain Allah yang esa dan maha perkasa, Tuhan langit dan bumi dan apa yang ada di antara keduanya yang Mahaperkasa lagi Mahapengampun.”
BACA JUGA: Diajarkan Nabi, Inilah Doa ketika Insomnia
Apabila kesulitan tidur itu karena adanya kecemasan atau ketakutan akan sesuatu, bisa juga membaca doa berikut:
أَعُوْذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّةِ مِنْ غَضَبِهِ وَمِنْ شَرِّ عِبَادِهِ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِيْنِ وَأَنْ يَحْضُرُوْنِ
A‘udzu bikalimatillahit tammati min ghadhabihi wa min syarri ibadihi wa min hamazatis syayatini wa an yahdhurun.
“Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, kejahatan para hamba-Nya, dan godaan setan. Aku pun berlindung kepada-Nya dari kepungan setan itu.“ []
Referensi: Ensiklopedi doa dan wirid shahih/Karya: Ahmad bin Abdullah Al-Isa/Penerbit: Pustaka Elba/Tahun: 2006
