BERPEGANGAN tangan, terutama antara suami istri sudah menjadi hal biasa dalam kehidupan sehari-hari. Berrpegangan tangan juga bisa menjadi tanda rasa cinta terhadap suami.
Nah buat kamu yang sudah menikah, berpegangan tangan ternyata bisa membuat hubungan rumah tangga menjadi harmonis, lho. Pasalnya, saat berpegangan tangan, dapat menghasilkan hormon yang membuatmu merasa hangat dan nyaman.
BACA JUGA: Solusi Islam bagi Istri yang Suaminya Pelit dan Suka PHP
Tak hanya merasa nyaman saja, berikut ini manfaat lain berpegangan tangan seperti dikutip dari laman Herstory:
1 Meningkatkan ikatan cinta
Berpegangan tangan mampumeningkatkan hormon oksitosin. Oksitosin memperkuat empati dan komunikasi antara mitra dalam suatu hubungan, yang terbukti menjadi faktor pendukung dari hubungan yang awet dan bahagia.
Secara tidak sadar, sering berpegangan tangan dengan suami bisa membuat hubungan rumah tangga menjadi harmonis. Berpegangan tangan menghasilkan oksitosin yang membuatmu merasa bahagia dan lebih dicintai.
2 Mengurangi rasa sakit
Kalau kamu lagi merasakan sakit, coba deh pegang tangan suamimu. Sambil menahan rasa sakit, biasanya orang memiliki refleksi secara alami untuk mengencangkan ototnya.
Makanya, hal ini menjadi faktor utama kenapa seorang suami harus ada di ruangan bersalin agar ia memegang tangan sang istrinya ketika melahirkan.
Bisa dibilang, refleks untuk menggenggam tangan pasangan adalah hal yang wajar. Kamu pun akan lebih mudah menahan rasa sakit sambil memegang tangan belahan jiwamu.
3 Pereda stres
Berpegangan tangan dengan suami, ternyata bisa mengurangi hormon stres yang disebut kortisol. Saat stres melanda, sentuhan ringan di tangan dapat membantu meringankan ketegangan, baik secara fisik maupun mental.
Alasannya, kulit akan menjadi lebih sensitif ketika hormon kortisol mengalir melalui aliran darah, sehingga sentuhan tangan akan memiliki dampak yang jauh lebih besar. Perlu kamu tahu, konsentrasi ujung saraf terbesar sebenarnya ada di dalam tangan dan ujung jari.
4 Baik untuk kesehatan Jantung
Berpegangan tangan juga bisa menurunkan tekanan darah. Di mana tekanan darah merupakan salah satu penyebab munculnya penyakit jantung.
Sebuah studi dari Behavioral Medicine mengatakan, kalau kekuatan sentuhan hangat sangat baik untuk kesehatan jantung.
BACA JUGA: Agar Para Suami Mengerti
5 Melawan rasa takut
Perlu kamu ketahui, ketika dirundung rasa takut, otak manusia merespons rangsangan mendadak dan memicu adrenalin. Stimulasi ini membuat darah terpompa dan melepaskan kortisol tinggi ke seluruh tubuh.
Kalau kamu lagi takut, reaksi alami yang kamu lakukan pasti berpegangan tangan bukan? Atau mungkin melakukan hal lainnya? Tapi, sebagian besar wanita akan langsung meraih tangan pasangannya ketika merasa takut. Itulah cara intuitif untuk melawan saraf.
6 Memberikan rasa aman
Berpegangan tangan adalah sumber keselamatan dan kenyamanan bagi anak-anak. Coba kamu ingat saat kecil dulu, saat menyebrang jalan kamu merasa takut, tapi ketika Ibumu menggandeng tanganmu perasaan takut hilang dan kamu merasa nyaman.
Ketidaknyamanan menghilang ketika tangan dipegang dan memungkinkan lebih mudah menaklukkan rintangan.
Jadi jangan ragu untuk sering-sering berpegangan tangan dengan suami, apalagi saat kamu tengah dirundung masalah. Berpegangan tangan dengan suami mungkin bisa menjadi obatnya. []
SUMBER: HERSTORY
