Oleh: Rahma Rizki Larasati
Mahasiswi Jurusan Pendidikan Agama Islam
UIN Maulana Malik Ibrahim Malang
rahmarizki.larasati@gmail.com
BAU mulut yang anda alami tidak hanya dikarenakan kondisi kebersihan mulut dan gigi. Terdapat banyak penyebab yang membuat bau mulut menjadi tidak sedap, apalagi disaat melakukan ibadah puasa. Bau mulut saat anda berpuasa berasal dari bau pencernaan yang keluar bersamaan dengan nafas Anda.
Adapun gangguan kesehatan gigi dan mulut yang menyebabkan tumbuh bakteri penghasil gas Volatile Sulfure Compounds yang berbau tajam sehingga bau mulut menjadi meningkat.
Penyebab alinnya seperti kurang minum air putih, asam lambung yang tinggi, gigi dan lidah yang kurang bersih, maka makanan yg berbau tidak sedap, mulut kering, radang tenggorokan, infeksi sinus, merokok infeksi gusi dan lain-lain.
Namun jangan khawatir untuk Anda yang tetap mau tampil percaya diri saat berpuasa dengan bebas bau mulut. Masalah bau mulut yang Anda alami selama berpuasa dapat diatasi dengan mengonsumsi madu saat makan sahur. Tentu saja Anda bisa mendapatkan nafas segar dengan cairan khusus untuk berkumur yang bisa dibeli di supermarket, tetapi untuk cara yang lebih ekonomis anda juga bisa memanfaatkan madu untuk menyegarkan nafas. Dalam Alqur’an juga disebutkan manfaat dari madu dalam firman Allah Q.S An-Nahl ayat 68 – 69 :
وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ (68) ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلا يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ (69)
Artinya : “Dan Tuhanmu mewahyukan kepada lebah, “Buatlah sarang-sarang di bukit-bukit, di pohon-pohon kayu, dan di tempat-tempat yang dibuat manusia, “kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu). Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Tuhan) bagi orang-orang yang memikirkan.”
Sedangkan hadis sahih Rasulullah SAW mengungkapkan bahwa madu merupakan obat :
“Dari Ibn Abbas r.a, Rasulullah Saw, bersabda, “Kesembuhan dari penyakit itu dengan melakukan tiga hal : berbekam, minum madu dan dibakar dengan besi panas. Tetapi aku melarang umatku membakar dengan besi panas itu.” (HR Al-Bukhari).
Madu adalah sejenis cairan seperti sirup namun teksturnya lebih kental dan rasanya manis. Madu memiki khasiat sebagai zat anti bakteri. Untuk menggunakannya sebagai penghilang bau mulut caranya cukup mudah yaitu dengan mencampurkan satu sendok makan madu dengan secangkir air hangat lalu gunakan untuk berkumur.
Madu akan membersihkan gigi dan membunuh kuman dalam mulut yang menyebabkan nafas terasa kurang segar. Lakukan teratur setiap pagi untuk mendapatkan nafas yang terasa lebih segar.
Semoga bermanfaat. []
