MASYARAKAT Indonesia tentu sudah tak asing lagi dengan daun kelor. Meski daun kelor memiliki ukuran yang kecil, tetapi di balik ukurannya yang kecil tersebut memiliki manfaat yang sangat luar biasa.
Kandungan nutrisi yang melimpah dalam daun ini menjadikan para ilmuwan menyebutnya sebagai pohon ajaib atau Miracle Tree.
Daun kelor dan buahnya biasanya dimasak sebagai sayur untuk pengobatan dan menjaga kesehatan. Namun tahukah Anda jika daun kelor ternyata sarat nutrisi dan memiliki manfaat besar lainnya bagi kesehatan? Berikut di antaranya:
BACA JUGA: Dijual Mahal di Amerika, Ini Manfaat Gedebog Pisang untuk Kesehatan
Menyehatkan kulit
Daun ini mengandung vitamin c dan juga antioksidan yang sangat tinggi, kedua zat ini sangat baik untuk kesehatan kulit. Daun kelor yang dijadikan sebagai sayur dan dikonsumsi secara rutin dapat menghaluskan kulit dan mencegah timbulnya jerawat. Daun kelor yang ditumbuk juga bisa dijadikan sebagai masker wajah yang bisa membuat kulit wajah semakin halus dan cantik.
Mengatasi diabetes
Salah satu manfaat daun ini yaitu dapat mengatasi diabetes. Manfaat daun ini untuk diabetes dapat mengurangi kadar gula dalam darah. Daun ini dapat dijadikan sebagai insulin alami untuk mengatasi diabetes. Makan sayur daun kelor juga dapat mencegah penyakit gula darah atau diabetes.
Menyehatkan mata
Daun kelor juga banyak mengandung vitamin A yang sangat baik untuk mata. Mengkonsumsi daun ini dapat membuat mata selalu dalam keadaan sehat dan jernih. Daun ini juga bisa menyembuhkan penyakit mata, caranya bisa dimakan langsung ataupun air rebusan daun kelor di basuhkan pada mata yang sakit setiap hari sampai sembuh.
Mencegah kanker
Antioksidan dalam daun ini sangat tinggi, selain itu daun ini juga mengandung potasium yang banyak. Salah satu manfaat dari daun ini yaitu dapat mencegah kanker. Manfaat daun kelor untuk kanker yaitu dapat memperlambat bahkan menghentikan dan menghilangkan kanker yang ada dalam tubuh.
BACA JUGA: Manfaat Leunca Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
Mengobati rematik
Daun ini juga sangat baik untuk mengobati rematik. Manfaat daun kelor untuk pengobatan rematik dapat mengurangi rasa sakit pada sendi dan dapat mengurangi penumpukan asam urat pada sendi sehingga dapat menyembuhkan rematik atau asam urat.
Daun kelor memang sudah sangat populer di mancanegara maupun di dalam negeri. Berbagai penyakit bisa diobati dengan daun ini. Selain dapat mengobati berbagai penyakit, daun ini juga sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari.
Manfaat daun ini yang dikonsumsi setiap hari yaitu dapat meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tubuh tidak mudah sakit. Selain itu, kelor juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh dari berbagai virus yang ada. []
SUMBER: DISEHAT | MANFAATBUAHDANDAUN
