KETOMBE merupakan salah satu masalah pada kulit kepala yang bisa sangat mengganggu kenyamanan. Masalah ketombe bahkan dapat menurunkan tingkat kepercayaan diri seseorang.
Tiap orang memiliki tingkat persoalan ketombe yang berbeda-beda. Jika masih ringan, penggunaan shampo khusus bisa dihindari. Sebab, masalah ketombe ringan bisa diatasi dengan bahan-bahan alami yang terjangkau.
BACA JUGA: 10 Buah-Buahan Ini Bermanfaat untuk Perawatan Kecantikan dan Kesehatan Kulit
Berikut ini lima bahan yang bisa digunakan untuk mengatasi ketombe dan cara menggunakannya:
1 Minyak Esensial
Minyak esensial digunakan sebagai remedy untuk mengatasi permasalahan yang disebabkan oleh jamur dan bakteri karena mengandung antimicrobial. Kandungan tersebut mampu membunuh dan menghilangkan mikroorganisme seperti jamur itu tadi.
Sebuah studi di tahun 2002 yang dipublikasikan di Journal of the American Academy of Dermatology pernah menguji kontrol sampo non-minyak esensial dan 5% sampo minyak esensial terhadap 126 partisipan. Hasilnya, ditemukan bahwa mereka yang menggunakan sampo minyak esensial mampu menghilangkan ketombenya hingga 41%.
Jika ingin menggunakan minyak esensial ini, kamu sebaiknya tidak mengaplikasikan minyak tersebut dalam bentuk murni (pure) karena dapat menyebabkan iritasi. Cara yang aman adalah, campur beberapa tetes minyak esensial ini ke dalam sampo yang biasa kamu gunakan saat ingin keramas, dan keramaslah seperti biasa.
2 Cuka Apel
Cuka apel juga bisa digunakan untuk membasmi ketombe karena kandungannya mampu membunuh jamur dan bakteri penyebab ketombe. Tak hanya itu, cuka apel juga memiliki khasiat mengecilkan pori-pori kulit serta menghilangkan minyak berlebih.
Cara memakainya, sama seperti minyak esensial tadi. Tidak boleh digunakan dalam bentuk murni, melainkan dicampur dengan air lalu oleskan ke kulit kepala, diamkan lima menit, baru setelah itu bilas.
3 Baking Soda
Selain mengandung antijamur, baking soda juga mampu mengeksfoliasi kulit kepala. Dengan begitu kulit kepala menjadi lebih sehat dan terhindar dari ketombe yang menumpuk.
Untuk memakainya, camprkan satu sendok makan baking soda dengan shampo, atau campurkan dengan air saja hingga mendapatkan konsistensi bentuk yang diinginkan. Setelah itu, pijat dan balur kulit kepala dengan campuran baking soda tadi, lalu bilas langsung. Ingat, jangan melakukan cara ini terlalu sering karena baking soda bersifat alkali, dalam arti pH-nya tinggi, sehingga bisa merusak rambut.
BACA JUGA: Ini Tips Jaga Kesehatan Rambut bagi Muslimah Berhijab
4 Minyak Kelapa
Sama seperti bahan-bahan sebelumnya, minyak kelapa juga mengandung zat antijamur. Belum ada riset konkret yang menyatakan minyak kelapa memang mampu mengobati ketombe, tapi minyak tersebut sudah terbukti mengandung zat antijamur.
Selain itu, minyak kelapa juga bisa meredakan peradangan pada kulit kepala. Plus meresap ke akar rambut sehingga rambut menjadi lebih sehat.
Untuk memakainya, ambil dua sendok makan minyak kelapa dan pijatkan ke kulit kepala dengan jari. Setelah itu diamkan selama 1-2 jam untuk memberi waktu pada minyaknya meresap ke rambut, lalu bersihkan rambut menggunakan shampo.
5 Lidah Buaya
Tumbuhan lidah buaya dikenal mampu melembabkan kulit. Untuk masalah kulit kepala, gel pada lidah buaya ini dapat menghilangkan rasa gatal pada kulit yang kering. Riset telah menunjukkan kalau lidah buaya mengandung zat antibakteri dan antijamur serta mampu mengurangi ketombe.
Cara menggunakannya, ambil gel lidah buaya lalu aplikasikan pada area kepala yang bermasalah. Setelah itu diamkan dulu selama 30 menit sebelum dibilas. []
SUMBER: THE INSIDER
