Kesehatan Ramadhan

Apabila buah dalam bentuk jus atau blender, minum juga seteguk demi seteguk, usahakan setiap teguk tercampur baik dengan liur.

Inilah 5 jenis makanan yang perlu dihindari saat sahur

Gejala dehidrasi yang terjadi biasanya yakni memicu rasa lemas, pusing, sakit kepala dan tubuh mudah lelah.

Kesegaran blewah dan timun suri sudah tak diragukan lagi

Studi menguraikan banyak manfaat kesehatan dari berpuasa pada tubuh fisik kita

ada 11 kelompok pasien yang tidak disarankan untuk menjalankan puasa Ramadhan

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa puasa dapat meningkatkan kadar Insulin Growth Factor 1 (IGF-1).

Oleh karena itu, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar kelancaran ibadah puasa dan ibadah lainnya selama Ramadhan ini bisa...

Sementara orang yang bergizi baik, dengan kebutuhan energinya telah tercukupi, berpotensi besar memiliki kemampuan untuk memusnahkan virus Covid-19.

Tolok ukur sederhana apakah seseorang cukup tidur adalah dengan merasakan bagaimana perasaan Anda ketika bangun.