MERUPAKAN masalah kulit yang cukup familiar, hampir setiap orang pasti pernah bermasalah dengan jerawat. Di tengah berbagai cara yang ditawarkan untuk mengatasi jerawat, tentunya cara alami dari dalam merupakan cara paling terbaik karena dapat merawat kulit dengan sangat maksimal, salah satunya ialah dengan meminum jus.
BACA JUGA:Â Amankah Minum Jus Jeruk Nipis Selama Kehamilan?
Untuk kulit berjerawat, tentu ada beberapa menu jus yang menjadi pilihan terbaik untuk bisa nikmati. Apa saja itu? Simak saja beberapa menu jus untuk kulit berjerawat yang bisa kamu bikin langsung di rumah!
Lemon
Semua orang pasti tahu dong menu jus untuk kulit berjerawat yang satu ini? Kerap kali dipercaya untuk mengatasi peradangan pada kulit dan membasmi bakteri penyebab jerawat. Maka itu, minum segelas jus lemon setiap pagi dan lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal.
Tomat
Selain lemon, jus tomat pun juga dikenal sebagai salah satu menu jus untuk kulit berjerawat yang sangat ampuh. Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, jus tomat pun menjadi pilihan terbaik dalam perawatan kulit dari dalam. Kamu bisa meminum jus tomat 2 hingga 3 gelas per hari sesudah makan dan rasakan manfaatnya dalam beberapa minggu.
Semangka
Mungkin buah semangka jarang terdengar sebagai menu jus untuk kulit berjerawat, namun ternyata buah segar yang satu ini jika dikonsumsi setiap hari pun dapat menenangkan kulit yang berjerawat karena kandungan airnya yang cukup tinggi sehingga menghidrasi kulit dengan sempurna.
Wortel
Ternyata jus wortel tak hanya baik untuk menjaga kesehatan mata, tetapi juga dikenal sebagai menu jus untuk kulit berjerawat. Kaya akan berbagai vitamin, jus wortel pun dapat bekerja untuk membersihkan kulit dari penumpukan sebum yang berlebihan dan membuat kulit menjadi halus.
Ubi
Meski cukup aneh, namun ubi pun ternyata bisa dijadikan sebagai menu jus untuk kulit berjerawat lho! Caranya, campurkan 1/2 potong ubi dengan 2 parut wortel, kemudian minum menu jus yang satu ini secara rutin untuk menciptakan kulit mulus bebas jerawat.
BACA JUGA:Â 8 Manfaat Jus Daun Pepaya untuk Kesehatan
Blueberry
Menu jus untuk kulit berjerawat yang terakhir ialah menggunakan buah mungil yang punya banyak manfaat. Paling dikenal dengan kandungan vitamin C dan antioksidannya yang tinggi, jus blueberry dapat merawat tekstur kulit menjadi lebih halus, bercahaya, dan tentunya bebas dari berbagai masalah kulit. []
SUMBER: POPBELA
