Tag: bangun pagi

Faktanya, polusi udara menjadi hal yang tidak dapat terhindarkan di zaman modern ini.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang yang lebih tua memiliki perasaan yang lebih positif dibandingkan mereka yang lebih muda.

Telat bangun pagi hanya menyebabkan stres, apalagi terbangun ketika alarm berbunyi.

Kemudian kita hadapkan pandangan ke langit sambil membaca surat Ali Imran ayat 190-200 jika kita bangun untuk shalat tahajjud.

Padahal bangun pagi menjadi amat penting ditanamkan sejak dini, karena dengan kebiasaan itu anak akan mendaapat keberkahan dalam menjalani harinya.

Bahwa ada kaitan yang erat antara aktivitas tidur terlalu larut dan susah bangun pagi dengan depresi.