Tag: diet

Dalam kasus air kelapa, Anda mendapatkan banyak manfaat dari satu cangkirnya.

Buah semangka kaya akan vitamin A dan vitamin C yang berfungsi mengurangi tekanan darah serta meningkatkan energi tubuh.

Agar kita tetap bisa konsumsi karbohidrat, maka ada baiknya untuk mengganti nasi dengan sumber lain yang dianjurkan saat sedang diet.

Alangkah baiknya diet itu untuk menjaga kesehatan bukan melangsingkan dan memamerkannya.

Perusahaan ini juga mengungkapkan bahwa sekira 2,1 miliar orang di dunia mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.

"Jika dilihat dari sudut pandang turun berat badan, berenang lebih memiliki dampak negatif dibandingkan dengan olahraga lainnya," ujarnya.

Metode ini bisa Anda lakukan dengan berpuasa selama 24 jam selama 1 atau 2 kali dalam seminggu. Seperti contoh, Anda ...

Modal Rp10 ribu juga bisa. Yang penting niat dan semangat

Nah, berikut ini bahan-bahan pengganti tersebut

Menerapkan diet air putih cukup berisiko. Sebab ketika asupan utama tubuh adalah air, maka tubuh akan kehilangan nutrisi penting yang ...