Kurang Tidur dalam Jangka Panjang Berisiko Demensia
TIDAK tidur nyenyak secara teratur setelah Anda mencapai usia paruh baya dapat meningkatkan risiko terkena demensia.
Tag: kurang tidur
Bahaya Sering Bergadang pada Anak Remaja
Begadang menjadi salah satu kebiasaan buruk yang dilakukan anak dan remaja. Walaupun terkadang alasannya akibat belum mengantuk, mengerjakan tugas, atau ...
Bahaya Kurang Tidur bagi Wanita
Pada penelitian Suarez, ditemukan bahwa perempuan yang kurang tidur memiliki kadar insulin yang tinggi dan gula darah yang lebih tinggi ...
Kalau Wanita Kurang Tidur, Ini Akibatnya
Hati-hati dengan kebiasaan begadang karena pengaruh kurang tidur bagi kesehatan tidak bisa diremehkan.
Penelitian: Kurang Tidur Berakibat Kematian Dini
Lebih dari 39 persen peserta penelitian ditemukan memiliki setidaknya tiga faktor risiko penyakit jantung.
Kurang Tidur? Ini Solusinya
Jika kantuk tak tertahankan lagi istirahat selama 25 menit pada pukul 13.00 cukup untuk memompa energi Anda. Cukup untuk membuat ...
Tulisan Terbaru
Terpopuler
Beberapa penyebab tubuh penuh gula meliputi beberapa hal berikut ini.
Lihat Lebih
Pertanyaanya, bagaimana cara kita shalat subuh kesiangan karena luput yang tidak disengaja?
Lihat Lebih
Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...
Lihat Lebih
Kenapa Nabi melarang meniup air panas?
Lihat Lebih
Berikut adalah beberapa tanda tubuh penuh gula atau mengalami peningkatan kadar gula darah.
Lihat Lebih
