Tag: Olahraga

Bukan rahasia lagi, olahraga adalah cara yang ampuh untuk cepat turun berat badan. Menurut para peneliti dalam jurnal ilmiah Medicine ...

Salah satunya adalah dengan mencontoh apa-apa yang dilakukan oleh Rasulullah. Inilah cara hidup sehat ala Rasulullah.

Selain untuk menjaga kesehatan, olahraga dalam Islam juga berguna sebagai pertahanan diri, karena bisa membuat fisik seseorang menjadi kuat.

Studi terbaru yang dipubilkasikan oleh AHA mengatakan sering berjalan kaki setiap hari, baik sekaligus maupun dalam waktu singkat, dapat memperpanjang ...

tubuh tetap membutuhkan aktivitas fisik meski tengah berpuasa. Hanya saja, kamu bisa memilih olahraga yang ringan, jadi tidak membuat tubuh ...

Sekalinya, ada orang yang mengasari dia, dia balik mengasarinya dengan lebih kasar lagi.

Agar tetap bugar, Anda memang dianjurkan untuk berkegiatan secara aktif setiap harinya. Berapa durasi maksimal olahraga yang bisa dilakukan seseorang ...

Kata olahraga memang tidak secara langsung disebutkan, tapi kita dapat memahaminya dari penjelasan hadist tersebut.

Disamping itu Rasulullah ﷺ menyuruh kita berolahraga seperti renang, memanah, berkuda, dan berbagai jenis olah raga lainnya.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang yang lebih tua memiliki perasaan yang lebih positif dibandingkan mereka yang lebih muda.