BAGI Anda yang ingin melakukan, perlu mengetahui bagaimana tata cara puasa Senin dan Kamis. Puasa sunnah merupakan salah satu hal yang banyak dilakukan oleh umat Islam. Misalnya saja, puasa Senin dan Kamis. Kemudian, ada juga puasa tanggal 9 Dzulhijjah. Dan seterusnya.
Lantas, apa yang membedakan puasa Sunnah dan puasa wajib? Sahabat Islampos, yuk kita simak berikut ini.
Rasulullah ﷺ diketahui terbiasa melakukan puasa di hari Senin. Dalam sebuah riwayat, Rasulullah ﷺ menyebut hari Senin dan Kamis adalah hari diangkatnya amalan.
BACA JUGA: Ini 6 Manfaat Puasa Sunnah Senin dan Kamis
Tata Cara Puasa Senin dan Kamis: Hampir Sama dengan Puasa Wajib
Meski termasuk puasa sunah, tata cara dan pelaksanaan puasa Senin Kamis tidak banyak berbeda dengan puasa Ramadan.
Adapun yang membedakannya adalah terkait niat puasa Senin Kamis. Berbeda dengan puasa Ramadan, niat puasa Senin Kamis boleh dilafalkan di waktu malam atau saat fajar terbit.
Meski termasuk puasa sunah, tata cara dan pelaksanaan puasa Senin Kamis tidak banyak berbeda dengan puasa Ramadan.
Adapun yang membedakannya adalah terkait niat puasa Senin Kamis. Berbeda dengan puasa Ramadan, niat puasa Senin Kamis boleh dilafalkan di waktu malam atau saat fajar terbit.
Tata Cara Puasa Senin dan Kamis: Niat Puasa Senin Kamis
1. نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu shouma yaumal itsnaini sunnatan lillaahi taaalaa
Artinya: “Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah Taala”
2. نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu shouma yaumal khomiisi sunnatan lillaahi taaalaa
Artinya: “Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah Taala.”
Tata Cara Puasa Senin Kamis
Setelah mengetahui niat Puasa Senin Kamis, perlu diketahui juga tata caranya. Tata cara Puasa Senin Kamis tidak jauh berbeda dengan Puasa Ramadan, yaitu:
1. Tata Cara Puasa Senin dan Kamis: Membaca Niat
Niat Puasa Senin Kamis sebaiknya dilakukan di malam hari, sebelum terbit fajar. Namun, karena ini adalah puasa sunah, jika terlupa, boleh niat di pagi hari asalkan belum makan apa-apa dan tidak melakukan hal apa pun yang membatalkan puasa.
2. Tata Cara Puasa Senin dan Kamis: Makan Sahur
Makan sahur merupakan satu di antara sunah puasa yang jika dilakukan akan mendapat pahala dan keberkahan. Namun, jika tidak dilakukan, misalnya karena bangunnya terlambat, puasanya tetap sah.
3. Tata Cara Puasa Senin dan Kamis: Menahan Diri dari yang Membatalkan Puasa
BACA JUGA: Keutamaan dan 5 Mukjizat Puasa Senin Kamis
Menahan diri dari hal-hal yang dapat membatalkan puasa, antara lain makan, minum, berhubungan dengan istri, dan hal-hal lainnya yang dapat membatalkan puasa.
Waktunya dimulai sejak terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Orang yang sedang puasa juga dianjurkan untuk menahan diri dari yang membatalkan pahala puasa, antara lain bohong, ghibah, dan segala bentuk kemaksiatan.
4. Tata Cara Puasa Senin dan Kamis: Berbuka
Buka puasa bisa dilakukan ketika matahari terbenam, yaitu saat masuknya waktu salat Maghrib. Menyegerakan buka puasa merupakan satu di antara sunah puasa. []
