Tsaqofah

Disarankan minum setidaknya 8 gelas sehari untuk menjaga ginjal tetap sehat dan mencegah pembentukan kristal asam urat.

Sebagian besar mie instan mengandung karbohidrat sederhana yang cepat dicerna tubuh dan menyebabkan lonjakan gula darah.

Tidur dengan lampu menyala dapat berdampak negatif pada kesehatan. Berikut adalah 10 akibat tidur dengna lampu menyala.

Menjaga kebugaran di usia 50 tahun ke atas sangat penting untuk kesehatan dan kualitas hidup.

Latihan penguatan otot punggung dan inti tubuh, seperti plank dan yoga, sangat membantu.

Lelaki berusia 40 tahun ke atas cenderung memiliki bau tubuh yang lebih kuat karena beberapa faktor biologis dan gaya hidup.

Kelebihan berat badan dapat meningkatkan kadar asam urat dan kalsium dalam urine, yang mempercepat pembentukan batu ginjal.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan jika Anda mau mnum air dingin setelah olahraga.

BAB berdarah bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kondisi ringan seperti wasir hingga masalah serius seperti kanker kolorektal.

Akibat tidak BAB (Buang Air Besar) dalam jangka seperti ini bisa fatal untuk tubuh.