SEORANG istri sekaligus ibu punya tanggung jawab yang tidak ringan dalam rumah tangga. Demi menjaga kelangsungan bahtera serta keharmonisan, seorang ibu dituntut untuk menjadi ‘ahli dalam segala hal.’
Tuntutan tersebut tak jarang membuatnya menjadi tertekan. Ini bahkan bisa berujung depresi bila tidak tertangani dengan baik.
BACA JUGA: Ini Dia Tips Asuh Anak dari 3 Selebriti Berhijab
Coba bayangkan, mengurus pekerjaan rumah seperti memasak, mencuci, dan lain-lain saja sudah cukup menyita waktu dan tenaga. Apalagi, ada anak-anak yang perlu perhatian khusus pula. Tentunya tidak mudah menjalani tugas istri sekaligus ibu tersebut, kan?
Hal itu ternyata juga dirasakan oleh artis yang juga ibu dari empat orang anak, Zaskia Adya Mecca.
Di laman Instagramya, dia sempat mencurahkan isi hatinya. Dia merasa beberapa waktu ini merasakan sesuatu yang membuatnya begitu bosan dan tertekan. Ia mengatakan seperti overload akan dirinya sendiri.
“Beberapa waktu belakangan lagi sensi banget. Ngerasa overload sama diri sendiri, ngurusin semua dari hal kecil di rumah, kantor, anak-anak, orang kerja, kerjaan, suami, dan lain-lain,” tulis Zaskia.
Nah, rupanya Zaskia menyadari bahwa yang dirasakannya itu merupakan baby blues.
“Sampai mikir, ‘kenapa aku semua sih?! Eh, ini ku kena baby blues atau apa ya?” lanjut Zaskia Adya Mecca.
Mengatasi kondisi tersebut, Zaskia merasa perlu mencurahkan rasa. Ia pun memilih suaminya, Hanung Bramantyo sebagai sosok yang dia jadikan tempat curhat.
“Perasaan yang tadinya ku abaikan, akhirnya perlahan disampein ke suami setelah ngebiarin diri ngerasa gitu berminggu-minggu. Surprisingly setelah sampein ke mas Hanung apa yang lagi ku rasain langsung bikin dia berubah sikapnya,” ungkap aktris utama dalam sinetron berjudul ‘Kiamat Sudah Dekat’ itu.
Zaskia Adya Mecca menambahkan jika Hanung menjadi lebih pengertian dan perhatian.
“Langsung kerasa dia coba ngeladenin dan jadi berubah banget perhatiannya bahkan berusaha nemenin ngapain aja. Sampai aku dan orang yang deket heran-heran sendiri lihat perubahan sikap mas Hanung,” tuturnya.
BACA JUGA: Kala Zaskia Adya Mecca Bicara soal Malam Lailatul Qadar
Kepada semua ibu rumah tangga, Zaskia pun memberikan himbauan supaya perasaan yang ada pada diri bisa dibagi juga dengan suami.
“Lagi ngerasa capek jadi center of attention di rumah, ngurus semuanya pengen ideal sampai ga sempet ngeladenin diri sendiri itu wajar,” ucapnya, “Ketika kita sadar lagi ngerasa gitu, buru-buru sampaikan ke pasangan, luangin waktu buat diri kita sendiri, cari tahu apa yang bikin kita seneng and do it! Karena kalau kita diem aja bisa berujung depresi,” ujar Zaskia.
Zaskia yakin ketika seorang ibu yang bahagia akan menularkan energinya kepada keluarga.
“Yups, ibu! Karena kuselalu merasa ibu itu jiwanya sebuah rumah, jangan sampai lupa urus dan cintai diri kita dulu sebelum yang lainnya,” pesan Zaskia. []
